吃燕窝有用吗?吃燕窝有什么好处?

2019-05-11 09:43:30 燕窝吃法 人气:85

 中国传统中医学认为:燕窝具有养阴、润燥、益气、补中等功效。养阴即能保持皮肤光泽;润燥使皮肤不易干燥;益气使血液循环良好,精神饱满;补中则是补足中气,增进胃的消化和肠的吸收能力。此外,燕窝的医疗功效甚佳,具有祛痰止咳之效用。能治虚损、肺结核、痰喘、咯血、吐血、久痢、久疟、噎隔反胃等!

可以在吃过燕窝和没有吃过燕窝两组人中以其细胞组织在实验室中做检验,检验结果显示吃燕窝的人和没有吃燕窝的人确实有差别。

根据现代医学的研究发现燕窝的功效是因为燕窝中含有三种不同的营养物质,最为特别:唾液酸Sialic acid (N-acetylneuramic acid),表皮生长因子(EGF)和集落刺激因子(CSF)。

I . 唾液酸唾液酸(SA),学名叫作“N-乙酰基神经氨酸”,是一种天然存在的碳水化合物。可以阻止病菌入侵,预防感冒,咳嗽等呼吸系统疾病。

II. 表皮生长因子(EGF),可刺激多种细胞的增殖,主要是表皮细胞、内皮细胞。对于角膜损伤、烧烫伤及手术等创面的修复和愈合有很好的疗效。在美容方面它能调节细胞生长和分化,滋嫩皮肤,预防色斑,增强皮肤的修复促进伤口愈合,延缓衰老。

III. 集落刺激因子(CSF),对免疫系统有调节作用,重组人体细胞。

燕窝是金丝燕的唾液组成的,根据统计分析得出:“30对金丝燕一年的劳作才可以收获1斤燕窝”,而燕窝的产量一直是供不应求的,有钱人愿意出这样的价格购买燕窝,燕窝的价格自然居高不下。

很多孕妇都可以食用燕窝,孕妇怀孕三个月之后就可以吃燕窝,能够促进胎儿的大脑发育,让孩子变得更加聪明和健康。

安胎作用

孕妇在怀孕的时候,适量的食用燕窝,还具有安胎的作用,尤其是那些胎位不太稳的孕妇,更加适合食用燕窝。

淡化黑眼圈

熬夜加班的人,很容易产生黑眼圈,而食用燕窝具有淡化黑眼圈的作用,所以很适合一些工作强度大的人士食用。

提高免疫力

儿童和老年人的免疫力比较差,很容易在季节更换的时候感染疾病,因此,小孩和老人也可以适量食用燕窝,可以提高身体的免疫力。

消除皱纹

女性在25岁之后,皮肤就会走下坡路了,皱纹和色斑就会慢慢地出现在脸上,而食用燕窝则具有美容养颜的作用,可以淡化皱纹。