燕窝是药吗?吃了会不会有什么坏处?

2019-05-27 10:07:40 燕窝功效 人气:68

 首先,咱们的搞清楚,燕窝到底是药还是食品!

答案:燕窝属于普通食品。燕窝目前没有被列入《中华人民共和国药典》,也并不具有药品所必须有的药品批号,因此不属于药品,应作为食品食用及管理。燕窝是一种食品,具有滋阴润肺,滋补养颜的作用,同时能促进人体新陈代谢,长期食用,让女人由内而外焕发美丽光彩。

而燕窝为什么有人会觉得是药呢?

主要还是因为燕窝在许多古籍中都有记载,其中不少古书把燕窝当作药来描述,如《本草求真》载“其补不致燥,润不致滞,而为药中至平至美之味者也,是以虚劳药石难进,用此往往获效。”在现在的各大药店中,我们也不难看到燕窝与其它药材一同放在药柜里出售。不过,目前《中国药典》里并未收录燕窝。因此,我们认为燕窝是一种有滋补功效,药食同源的食品,也是一道盛宴上的顶级佳肴。

而且传统中医多认为燕窝具有:养阴,润燥,益气,补中等功效。养阴即能保持皮肤光泽;润燥使皮肤不易干燥;益气使血液循环良好,精神饱满;补中则是补中气,增进胃的消化和肠的吸收力。

为什么说燕窝不是药呢?

因为药的效果会很快,一瞬间就见效了!但是燕窝不一样,它需要天然滋补品必需坚持吃才能有效,建议一次吃3-5克,一周吃2至3次,连续吃。 燕窝——正确的译法是SWIFLETS NEST,一向被认为滋补品,是一种生长于东南亚、印尼、新加坡和泰国一带海域、喜欢群体栖身于海南悬崖峭壁的石洞内,一种叫“金丝燕”的雀鸟,利用苔鲜、海藻和柔软植物织维混合他们的羽毛和唾液胶结而成的燕窝,作为藏身之所。

燕窝无论产地、无论级数都有同等功效。燕窝最好用脱皮的老鸡炖食是最佳配搭。燕窝还有“家燕”和“屋燕”,是聚居于古老大屋中筑巢而成的。

  燕窝在元朝才入药,燕窝能透过皮肤保持青春,燕窝含丰富蛋白质、碳水化合物、灰份、磷、钙、铁、钾等营养成份,是爱好滋补的人士所喜爱的清润极品。